健康重視で選ぶなら、100%原液の無添加酵素ドリンクがおすすめ！

数年前からダイエットや断食などで話題の酵素ドリンクですが、今や販売されている酵素ドリンクは数えきれないほど。

買う側としては、どれを買っていいのか迷ってしまうほどですよね。

また、メーカーによっても酵素の種類も配合も様々で、水も添加物も入っていない無添加のもの、砂糖や香料などの添加物で飲みやすいような工夫がされていたりする酵素ドリンクも数多くあります。

添加物とは、例えば飲みやすくするための甘味料、酸味料、香料、おいしそうに見えるように着色料を入れたり、長期間保存できるよう保存料、酸化防止剤を入れたり。

実はこれらの添加物は、体内で消化するために消化酵素を大量に消費してしまいます。

これらの添加物が体内に入ることで、その添加物を体内で解毒するには大量の酵素が必要となってしまうので、酵素を増やそうと酵素ドリンクを飲んでも、添加物を解毒するために大量の酵素を消費してしまうようでは、酵素ドリンクを飲む意味が全くなくなってしまうわけですね。

もちろん添加物全てが人体に害があるというわけではありませんが、中には体に悪影響を及ぼすものもありますので、酵素ドリンクを購入する際は、まず原材料の記載をチェックすることを忘れずに。

健康のために酵素ドリンクを飲むなら、水も一滴も入っていない完全無添加の100%原液のものをおすすめします。

また、完全無添加の酵素ドリンクも数多くあり、国産の原料だけを使うこだわりの酵素ドリンクなどもあって、値段も決して安くありません。

お試しサイズやキャンペーンなどで安くお試しできる酵素ドリンクもありますので、色々試してみて、自分の好みや効果を実感できる酵素ドリンクを見つけましょう。